Massagem Terapêutica
Você tem um problema de saúde? Espere deitada por melhoras.
Novas evidências mostram que ter o corpo tocado corretamente, pode
ajudar no tratamento de Aids à dor de cabeça.
Hoje a massagem não é mais somente um passatempo de dondocas,
que podem dedicar horas ao relaxamento e ao prazer. Ela é largamente difundida
como um verdadeiro tratamento auxiliar da medicina. Nos Estados Unidos,
os hospitais estão usando a massagem em pacientes com câncer, asma, infertilidade,
doenças cardíacas, diabetes, Aids, entre outras. No Brasil é usada para
ajudar pacientes estressados, com úlcera, asma, artrite e no caso de pessoas
com problemas cardíacos, que precisam mais do que ninguém, relaxar para
aliviar a tensão do dia a dia.
Mas, é na recuperação de pacientes que passaram por cirurgias
ou sofreram acidentes e estão há muito tempo deitados numa cama, que a
massagem vem desempenhando papel fundamental. Ela melhora a circulação
do sangue, evitando que mãos e pés fiquem inchados, que as articulações
enrijeçam e os músculos atrofiem. A massagem também traz um elemento novo,
cada vez mais valorizado pela medicina moderna, que considera o "calor
humano" parte importante no tratamento do doente, principalmente aqueles
que sofrem de doenças graves, como câncer e Aids, e, muitas vezes
se sentem muito sozinhos.
Idosos, mulheres grávidas e também crianças e bebês,
podem se beneficiar da massagem.
A Massagem como medicina vem desde os tempos da China
antiga, quando muitas doenças eram tratadas pelas mãos do massagista.
Hoje, há vários tipos de massagens com técnicas desenvolvidas tanto no
Oriente como no Ocidente. Vamos aqui, falar sobre algumas delas:
1) Do In e Shiatsu: muito mais que um simples toque
Para falar de massagem temos que falar antes de tudo
do TAO, pois ele representa: o Equilíbrio entre duas forças existentes
em tudo no Universo: o Yin e o Yang. Apesar dessas forças estarem em polos
opostos, elas são interdependentes e intertransformativas, ou seja, uma
depende da outra, assim como com o fortalecimento de uma temos o enfraquecimento
da outra (e vice-versa), onde, combinadas, vão formar a energia (Ki) manifestada
em todas as coisas na pulsação do Universo.
Qualquer coisa que tire o Homem do seu ponto de equilíbrio
(saúde), deve ser considerada como uma doença. Toda doença tem uma causa.
Ao eliminar-se a causa, elimina-se também a doença.
Na China percebeu-se que a Energia que movimenta o Universo
(Ki), e que portanto está em todas as coisas, deveria ser estudada melhor
no caso do Homem. E assim foi, descobrindo-se que sob a pele do Corpo
há uma série de condutores, como se fossem fios de uma rede elétrica,
onde corre por ali a energia (Ki). A esses condutores deu-se o nome de
Meridianos. Ao se aprofundar nos estudos percebeu-se que cada meridiano
estava ligado a um órgão ou sistema do corpo, e que cada um, na conformidade
do Universo, possuía sua característica Yin ou Yang, conforme abaixo:
MERIDIANOS
PRINCIPAIS |
YIN
|
YANG
|
P
- pulmão |
IG
- intestino grosso |
BP
- baço-pâncreas |
E
- estômago |
C
- coração |
ID
- intestino delgado |
R
- rins |
B
– bexiga |
F
- fígado |
VB
- vesícula biliar |
CS
- circulação sexo |
TA
- triplo aquecedor |
MERIDIANOS
EXTRAS |
VC
- Vaso da Concepção |
VG
- Vaso Governador |
Além da característica de cada meridiano descobriu-se
que ao longo do seu trajeto, haviam pontos específicos que cuidavam de
órgãos e sistemas do corpo. E, finalmente, percebeu-se que esses pontos,
quando pressionados de maneira adequada poderiam diminuir ou aumentar
a quantidade de energia, ou Ki, ali concentrada, justamente a fim de restabelecer
o equilíbrio do corpo. Bem, essa pressão poderia ser feita pelos dedos,
mãos, pés, agulhas, etc.. E assim temos o que faz o Do-In e o Shiatsu,
com a diferença de que no primeiro há uma espécie de auto-pressão, ou
seja, no Do-In é a própria pessoa que auto-aplica a massagem, enquanto
que no Shiatsu há necessidade de uma outra pessoa, principalmente porque
existem manobras impossíveis de se realizar sozinho.
Há um outro aspecto em tudo: ao mesmo tempo em que se
pressiona um ponto, e se sente que há um desequilíbrio energético ali,
indiretamente se sabe que o órgão correspondente ao local pressionado,
está igualmente trabalhando em desequilíbrio, e isso, ao longo do tempo,
e desde que não tratado, pode se manifestar através daquilo que conhecemos
por doença.
Dessa maneira pode-se trabalhar de maneira preventiva,
bem antes que a doença se manifeste mais gravemente no físico.
Como se descobriu um vínculo emocional causador desse
desequilíbrio no órgão ou sistema afetados, sabe-se, através dos pontos
em desequilíbrio, que a conduta emocional da pessoa tratada deve ser alterada
para essa ou aquela maneira para se corrigir o desequilíbrio percebido.
2) Massagem Terapêutica – Um toque de energia
Pense em aproveitar a respiração, combater o stress,
aliviar todas as tensões do dia e as já acumuladas, ao mesmo tempo em
que previne doenças e oferece mais saúde ao seu caminho, e tranquilidade
à sua volta.
A Massagem Terapêutica possui ainda muitas outras características:
desperta em quem recebe uma grande alegria interior, com uma enorme vontade
de viver, isso juntamente com uma calma e carinho que se sente muito lá
no coração, relaxando a mente e desfazendo bloqueios muito tempo esquecidos.
Com o uso de um óleo apropriado, a Massagem Terapêutica
é idealmente aplicada em pacientes vestindo apenas trajes de banho. Quem
aplica não se restringe ao uso das mãos, mas sua prática é feita também
com os pés, punhos, cotovelos, joelhos e o auxílio de toalhas. Apesar
de estranho o emprego dessas outras partes do corpo para a aplicação da
massagem, há uma sensação extremamente agradável para quem a recebe.
Entretanto, como a Massagem Terapêutica faz também uma
drenagem linfática e mexe muito com alongamento e reposicionamento de
toda a estrutura ósseo-muscular, poderão existir locais com acúmulo de
tensão, que invariavelmente levarão a uma sensação de dor. Mas, com toda
a certeza, o resultado final é altamente favorável.
Como em qualquer outra técnica não podemos falar em quantidade
de sessões para eliminarmos algum distúrbio específico. Cada pessoa reage
de uma forma, bem como cada terapeuta tem o seu grau de seriedade e técnicas
envolvidas juntamente com o trabalho que realiza. O importante é fazer
sempre uma avaliação dos resultados obtidos, ao longo de um
período. Independente disso, e de tempo, haverá sempre uma mudança positiva
naquele que acabou por tomar contato com este tipo de tratamento.
A Massagem terapêutica não tem contra-indicações, apenas
alguns cuidados deverão ser tomados quando se tratar de pessoas idosas
e grávidas (pois a pressão do toque é alterada) e de pessoas que tem alergia
a certos tipos de óleos. No mais, é fechar os olhos e entrar no clima
de harmonia com o Universo, pois com certeza, seu corpo estará entrando
em equilíbrio.
3) Shantala – Cuide bem do seu bebê.
Muito mais recente é a Shantala (massagem para bebês),
que nada mais é que a Massagem Terapêutica feita em crianças.
Dela tomamos conhecimento através do Dr. F. Leboyer,
obstetra francês que observou uma mãe massageando seu bebê. Encantado
com a força do momento, batizou a sequencia de movimentos, com o nome
daquela mulher: "Shantala".
Leboyer trouxe o conceito para a Ocidente justamente
porque se apaixonou com a forma de como a massagem era feita, e
com os resultados apresentados nos bebês: crianças calmas, com sono tranquilo,
com aumento de resistência no organismo e um retorno psíquico muito positivo.
Essa técnica é muito utilizada, hoje em dia, também no Brasil, recebendo
acolhida inclusive em berçários e creches do governo
4) Reflexologia – O mapa do corpo na sola dos
pés.
Embora apenas um dos pontos dos principais meridianos
chineses esteja na sola do pé, toda ela possui correspondência com as
outras partes do corpo. Os chineses já conheciam e massageavam esses pontos
reflexos há cerca de 5 mil anos. Pinturas do Antigo Egito de 2300 aC mostram
que aquele povo também aplicava a técnica, conhecida pelo nome de reflexologia.
Uma massagem adequada na sola dos pés, remove bloqueios
existentes e restaura o fluxo natural das energias.
Um tratamento convencional de reflexologia começa com
uma sondagem dos pés do paciente: através de movimentos feitos para
cima e para baixo, da rotação dos dedos e da fricção da pele, procuram-se
protuberâncias que manifestem bloqueios energéticos. Segundo os terapeutas,
essas protuberâncias poderiam ser comparadas a depósitos cristalinos sob
a pele. Localizados esses pontos, a massagem se dedica então a dissolver
estas protuberâncias, remetendo o material indesejável ao sistema escretor
do organismo, que se encarrega de expeli-lo.
5) Ayuverda
Originária da India. Segue basicamente a orientação dos
meridianos da acupuntura. A pressão é aplicada com as palmas das mãos.
Procura estimular a circulação sanguinea e o funcionamento orgânico, com
movimentos fortes sobre a pele.
6) Quiroprática
De origem chinesa. Consiste em torções na coluna vertebral.
Pode incluir, se necessário, manobras com pés, mãos e cotovelos.
OBS: Para receber uma massagem, seja ela qual for, é
sempre muito importante que se procure um profissional devidamente habilitado,
pois movimentos errados podem causar sérios danos à sua saúde.
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